Anmeldung für PausenExpress 2025

NÄCHSTER BLOCK

Block 3: Zeitraum: 06.10.-12.12.2025 (10 Wochen)
Eine Anmeldung für diesen Block ist nur noch bei den Online -Terminen möglich (siehe unten). 

Informationen für 2026 kommen bald und werden hier veröffentlicht. 

Der PausenExpress ist ein 20-minütiges Bewegungsangebot, direkt in Ihrem Büro und ohne Sportklamotten - Ideal für Ihre Mittagspause!

Informationen für PausenExpress Online im Zoom
Jede:r einzelne Mitarbeiter:in meldet sich selbst an. Für die Teilnahme am "PausenExpress-Zoom-Meeting" ist es nicht nötig, dass Sie sich selbst bei Zoom registrieren. Sobald Sie sich hier über unser Buchungssystem angemeldet haben, erhalten Sie in der Anmeldebestätigung die zoom Zugangsdaten für den von Ihnen ausgewählten wöchentlichen Termin. In Ihrer Anmeldebestätigung finden Sie weitere Informationen zu der Nutzung von zoom. 
Bitte führen Sie die Übungen im schmerzfreien Bereich durch. Wir wünschen Ihnen viel Freude bei der Bewegung.