Sportprogramm

Contact Improvisation ist eine Tanzform, die in den 1970er Jahren in den USA an der Schnittstelle von zeitgenössischem Tanz und Kampfkunst entstanden ist. Alles entsteht im Moment – das Unvorhersehbare ist willkommen.

Diese Praxis lädt dazu ein, die eigene Körperwahrnehmung und Ausdrucksfähigkeit zu erforschen, ohne Choreographie oder den Anspruch, bestimmte Formen nachzuahmen. Gleichzeitig gibt es grundlegende Prinzipien, die das gemeinsame Tanzen erleichtern und die wir im Verlauf des Semesters kennenlernen werden.

Im Mittelpunkt stehen der körperliche Dialog durch Berührung und Gewichtsverlagerung. Wir beginnen mit einfachen Übungen wie Führen und Folgen und nähern uns nach und nach komplexeren Techniken wie Hebungen und Partnerarbeit. Außerdem beschäftigen wir uns mit der Instant Composition – der Fähigkeit, gemeinsam im Moment zu gestalten.

Jede Stunde folgt einer klaren Struktur: Bodywork zur Vorbereitung, technische Übungen zum Erlernen von Grundlagen und freie Tanzphasen zum Ausprobieren und Spaßhaben.

Der Kurs ist für alle Niveaus offen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – nur die Lust, sich zu bewegen, zu spüren und in einer achtsamen Atmosphäre gemeinsam zu tanzen.

(Leitung: Mathieu Chappuis – auch Shiatsu-Praktiker, Yogalehrer und Physiotherapie-Student.)

Bitte beachten Sie die Rücktrittsbedingungen!

Bitte beachtet den Zeitraum! Der Kurs beginnt am 25.11.