Aikido ist eine auf traditionelle Kampfkünste zurückgehende Art der Selbstverteidigung, die einem Angriff ohne eigene Aggression zu begegnen versucht und ihre Kraft weniger aus körperlicher Stärke als vielmehr aus geistiger Energie, entspannter Haltung und harmonischen Bewegungen bezieht.

Als Kleidung reicht zu Beginn bequeme Sportkleidung aus.

Kursleiter: Martin Kummrow (5. Dan)

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