Judo – der sanfte Weg: Eine dynamische olympische Kampfsportart, bei der du lernst, den Gegner durch Wurf- und Bodentechniken zu kontrollieren.
Dich erwartet ein vielseitiges Training, das eine Kombination aus Wurftechniken, Bodenkampf, Fallschule und Fitness vermittelt. Im Judo werden Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination gleichermaßen gefördert, so dass gerade Anfänger/-innen nach kurzer Zeit enorme Fortschritte feststellen werden. Fortgeschrittene sind ebenfalls willkommen!
Ausrüstung: Für den Start reicht normale Sportkleidung (am besten ältere/reißfeste Sachen). Judokittel (Gis) sind teilweise vor Ort vorhanden. Wer einen eigenen Gi besitzt, bringt diesen gerne mit.
Bitte beachtet die Rücktrittsbedingungen!