Sportprogramm

Kajak
verantwortlich: Dirk Nagel
 
Die Kajak-Kurse des Freiburger Hochschulsports
 
Für Anfänger*innen ohne, oder nur mit geringen Vorkenntnisse sind die Kenterkurse genau das Richtige. Und dabei gilt: der Name ist Programm! Es wird nass und ihr werdet spielerisch an das kontrollierte Aussteigen, ebenso wie an grundlegende Paddeltechniken herangeführt.
 
 
Wer nach den ersten aufregenden Momenten im Boot noch nicht genug hat, kann bei einem unserer Wochenendkurse an der Reuss (CH) einen idealen Einstieg in leichtes Wildwasser finden. Dabei setzen wir voraus, das ihr im Vorfeld irgendwann mal an einem unserer Kenterkurse teilgenommen habt, oder anderweitig erste Erfahrungen im Boot gemacht habt.
 
 
Unsere Wochenausfahrt nach Frankreich ins atemberaubend schöne Durance Tal stellt mir Sicherheit ein Highlight deines Sommers dar! Die Ausfahrt ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen attraktiv. Wer zuvor beim Kenterkurs und an der Reuss mit dabei war, hat aber sicherlich mehr davon.
 
Für alle Kurse sind sichere Schwimmkenntnisse Voraussetzung!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
1. Kenterkurse / Vorbereitungskurse für Ausfahrten
 
Bitte beachtet: Ein Kenterkurs oder der Nachweis entsprechender Kenntnisse sind Voraussetzung für die Teilnahme an einer Ausfahrt.
 
Termine:

Kenterkurs 1: Freitag, 10.07.2026, 9.00-14.00 Uhr, Moosweiher
Kenterkurs 2: Freitag, 10.07.2026, 14.30-19.30 Uhr, Moosweiher
Kenterkurs 3: Freitag, 17.07.2026, 9.00-14.00 Uhr, Moosweiher
Kenterkurs 4: Freitag, 17.07.2026, 14.30-19.30 Uhr, Moosweiher
 
 
In unseren Kenterkursen werden Anfänger des Kanusports spielerisch an grundlegende Paddeltechniken und kontrolliertes Kentern herangeführt.
 
 
 
 
Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
N16.00Kajak Kenterkurs 1
N16.00
Kajak Kenterkurs 1
10.07.2026
Fr09:00-14:00Moosweiher
10.07.Philipp Notheis, Matthias Eberle26/ 28/ --/ -- €
26 €
für Studierende
28 €
für Bedienstete
abgelaufen
N16.01Kajak Kenterkurs 2
N16.01
Kajak Kenterkurs 2
10.07.2026
Fr14:30-19:30Moosweiher
10.07.Philipp Notheis, Matthias Eberle26/ 28/ --/ -- €
26 €
für Studierende
28 €
für Bedienstete
abgelaufen
N16.02Kajak Kenterkurs 3
N16.02
Kajak Kenterkurs 3
17.07.2026
Fr09:00-14:00Moosweiher
17.07.Matthias Eberle, Jessica Gerstner26/ 28/ --/ -- €
26 €
für Studierende
28 €
für Bedienstete
abgelaufen
N16.03Kajak Kenterkurs 4
N16.03
Kajak Kenterkurs 4
17.07.2026
Fr14:30-19:30Moosweiher
17.07.Matthias Eberle, Jessica Gerstner26/ 28/ --/ -- €
26 €
für Studierende
28 €
für Bedienstete
abgelaufen

 

2. Wochenendkurse für Anfänger und Fortgeschrittene
 
Im Sommersemester finden an zwei Wochenenden Kajakkurse an der Reuss (CH) statt:
 
Wir treffen uns Samstagmorgen um 8 Uhr am Sportinstitut und starten nach einer kurzen Materialsicht in Richtung Bremgarten an der Reuss. Dort angekommen erwartet uns ein schöner Flussabschnitt, auf dem alle Grundtechniken auf bewegtem Wasser und teils flotter Strömung spielerisch geübt und verfeinert werden können. Den Abend verbringen wir gemeinsam auf dem Campingplatz in Bremgarten, direkt an der Surfwelle. Hier wird gemeinsam gekocht, gegessen, und je nach nach Motivation lange gespielt oder zu Gitarren-Geklimper gesungen
 
 
 
Am nächsten Tag starten wir direkt vom Campingplatz, wobei wir uns erneut an vielen Übungsstellen verausgaben können. Je nach Gusto kann aber auch die ein oder andere Challenge gemeistert werden, oder einfach entspannt die Natur genossen werden.
 
Hier geht's zur Checkliste!
 
Bitte beachtet vor der Anmeldung auch die Rücktrittsbedingungen für den Bereich Natursport
 
 
 
 
 
 
 
Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
N16.04Kajak Reuss Wochenend-Kurs 1
N16.04
Kajak Reuss Wochenend-Kurs 1
12.07.2026
Sa-SoReuss/Schweiz
12.07.Philipp Notheis, Matthias Eberle150/ 160/ --/ -- €
150 €
für Studierende
160 €
für Bedienstete
abgelaufen
N16.05Kajak Reuss Wochenend-Kurs 2
N16.05
Kajak Reuss Wochenend-Kurs 2
18.07.2026-19.07.2026
Sa-SoReuss/Schweiz
18.07.-19.07.Lutz Rothgerber, Jessica Gerstner150/ 160/ --/ -- €
150 €
für Studierende
160 €
für Bedienstete
abgelaufen

 

3. Sommerkurs Durance (Frankreich
 
Wichtige Neuerung: Anderes Ziel - reduzierter Kurspreis

Aufgrund der gestiegenen Preise für den Campingplatz und der Flusstickets im Soca-Tal ist auch der Preis unseres Kajak-Sommerkurses deutlich gestiegen und hatte mir € 710 für viele von euch eine Schmerzgrenze überschritten

Um euch dennoch ein tolles Paddelabenteuer anbieten zu können, das für Studi-Geldbeutel bezahlbar bleibt, haben wir beschlossen, unseren Ausfahrt nach Frankreich ins wunderschöne Durance-Tal zu verlegen.


 

 

Die Durance ist für Einsteiger und für Fortgeschrittene ein interessantes Paddelgeibiet. Es befindet sich im höchstgelegenen Departement Frankreichs, umgeben von hohen Bergen der Alpen und unberührten Landschaften.Das im Sommer glasklare Wasser der Durance bietet mit leichteren Kiesbank-Schwällen und anspruchsvollen Slalom-Strecken ideale Bedingungen um das Wildwasserpaddeln zu erlernen.

Wir werden insgesamt 8 Tage vor Ort sein- davon 6 auf dem Wasser - und unser Programm wird dabei etwa wie folgt aussehen:

Direkt am Campingplatz beginnen wir mit unserem Seetag. Dort besteht die Möglichkeit, sich auf ruhigem Gewässer wieder ans Bot zu gewöhnen und grunddlegende Paddeltechniken aus dem Kenterkurs aufzufrischen.
An den weiteren Tagen werden wir einzelne Flussabschnitte der Durance oder ihrer Zuflüsse befahren, dabei spielerisch die Techniken verfeinern und sie in den Strömungen anwenden, Kleingruppen, bestehend aus max. 5-6 Teilnehmenden und einem Guide bieten die Chance, ja nach Können unterschiedliche Schwerpunkte zu setzen.
Auf dem Fluss werden täglich  3 und 8 km zurückgelegt. Mit zahlreichen ausführlichen Übungseinheiten nimmt das ungefähr 4-5 Stunden in Anspruch. Dieser praktische Teil wird begleitet von kleineren Theorie-Einheiten, meist morgens nach dem Frühstück. Hier wird die eine oder andere Situation vom Fluss auf den Frühstückstisch verlegt und ausgiebig diskutiert. Beispielsweise werden wir uns Strömungslehre, Fahrtaktiken, Ökologie, Gruppendynamik und das Thema Sicherheit beschäftigen. Sicherheit ist im Wildwasser von besonderer Bedeutung, so dass wir uns an einem Tag ausschließlich diesem Thema widmen werden. Wir werden dabei diverse Situationen sowohl praktisch als auch theoretisch durchspielen und Interventionsstrategien einüben.

 

 

 

Bei alldem soll der Spaß am Paddeln im Vordergrund stehen, und die Durance bietet als eineis der schönsten Paddelgebiete der Alpen beste Möglichkeiten dazu.
Die Abende klingen dann in aller Regel mit einer Partie Spikeball, Wikingerschach und natürlich am gemeinsamen Lagerfeuer aus. Die Verpflegung wird gemeinschaftlich organisiert (etwas € 100/Person)
Neben dem Sportprogramm wollen wir auch das gemeinsame Campleben im Herzen der französichen Alpen auskosten. Unsere Location am Ufer der Durance gelegen, mit einem direkten Zugang zu Beachvolleyball Feldern, einem Badesee sowie tollen Wanderungen, Kletterfelsen und Klettersteigmöglichkeiten in der näheren Umgebung eignet sich dabei perfekt um deine Semesterferien unvergesslich zu machen.

 
Hier geht's zur Checkliste!
 
 
Bitte beachtet vor der Anmeldung auch die Rücktrittsbedingungen für den Bereich Natursport
 
 
 
Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
N16.06Kajak Sommerkurs Durance (Frankreich)
N16.06
Kajak Sommerkurs Durance (Frankreich)
27.08.2026-05.09.2026
27.08.-05.09.Philipp Notheis, Jessica Gerstner540/ 550/ --/ -- €
540 €
für Studierende
550 €
für Bedienstete