Geerdet, zentriert, entspannt.
Tai Chi – Intensivkurs (2x wöchentlich)
Tai Chi (auch Taiji geschrieben) ist Teil der Jahrtausende alten chinesischen Bewegungskultur. Es heißt, durch Taiji wird man geschmeidig wie ein Kind, gesund wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser. Langsam fließende, spiralförmige Bewegungen helfen, uns zu zentrieren und Spannungen abzubauen. Eine tiefe Konzentration in zugrundeliegende Bewegungsprozesse entwickelt unser Körperbewußtsein. Durch 2x wöchentliches Training wird ein nachhaltigeres Lernen möglich. Der Kurs kann altersunabhängig besucht werden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und leichte Schuhe oder dicke Socken.
WICHTIG: Um zur Taiji-Schule zu gelangen, müsst ihr an der Klingel „Raum L33“ klingeln, dem Gang in den Hinterhof folgen und dort den Eingang HINTEN RECHTS nutzen!
Bitte beachtet die Rücktrittsbedingungen!